暑いです

おはようございます
7月8日　月曜日　晴れ時々曇り　36℃
連日の猛暑です。そろそろ暑さでストレスが溜まってくる頃ではないですか？
夏のストレス解消には睡眠と栄養・適度な運動
ミネラルやビタミンの多い食事を摂るといいそうです。海藻やバナナ・枝豆はワンちゃんでも食べられますので、おやつにどうでしょうか

今年初のヘチマの花です

ということで
本日もSOLオープンです

サマータイム実施中です